初来咋到
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本帖最后由 wanzi 于 2023-2-23 22:13 编辑
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“速冻”天气,过敏性鼻炎高发,教你几招有效应对。' ]7 t. U4 O* N m1 C1 m: T' L+ g' {
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①避免接触过敏原;; z2 L1 i$ o$ o# S0 ]. Z
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②注意保暖,及时添衣,避免着凉;5 [" E: V: O/ i4 j. Z. v% @* S( S
- c$ ^4 v1 F- v8 G' A③冲洗鼻部;; O$ V" ~) e* |1 z+ A; c/ e
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④适度运动,加强锻炼;6 b1 v; C Q. I( Z
+ V5 K0 c) t4 G# B3 l⑤按摩迎香穴。! X$ y+ k- m2 }( M/ J) S
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