初来咋到
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本帖最后由 wanzi 于 2023-2-23 22:13 编辑
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% n6 x, O+ E3 X' g4 h) v/ x4 o“速冻”天气,过敏性鼻炎高发,教你几招有效应对。1 c% L1 D4 f% e" f. e
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①避免接触过敏原;7 A/ r" _# h |& f7 ~+ l& R
1 ?/ C* h" G8 |0 Q8 B2 L0 l②注意保暖,及时添衣,避免着凉;7 L1 g& O6 x# k# i: ]
& `& R* b! T1 @( Y6 r& y1 d③冲洗鼻部;
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7 P4 ^. ^, e+ S; x④适度运动,加强锻炼;# S2 ~% V! a- e
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⑤按摩迎香穴。
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